volersi bene pietro lombardo

Volersi bene

Uno spazio in cui si può camminare a piedi nudi
per conoscersi e far emergere la libertà
di una danza autentica: il vero sè!

Conduttore: Pietro Lombardo
In onda ogni Domenica del mese ore 21.00

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I quattro livelli di autostima | Volersi bene n 277

L’autostima è un fondamentale bisogno che ci consente di raggiungere la piena autorealizzazione. In questa nuova puntata di “Volersi bene” analizzeremo i quattro livelli dell’autostima per poter conoscere meglio noi stessi e comprendere in che modo essi operano. L’autostima, se presente, è come una lanterna che non ci lascia mai al buio. E un nuovo viaggio sta per incominciare. Grazie a tutte e tutti voi. Pietro Lombardo

Le tre dimensioni etiche della comunicazione | Volersi bene n 276

La comunicazione richiede delle condizioni affinché si svolga in modo positivo. Innanzitutto è importante creare un’atmosfera emozionale positiva dove accogliere l’altro e sentirsi accolti, generano i presupposti emozionali per una buona riuscita dell’interazione. In secondo luogo, è importante dare apprezzamento, imparare a vedere il positivo negli altri e anche in stessi, per poter comunicare apertamente la stima che proviamo nei confronti dell’altra persona. Infine, è importante esprimere chiaramente bisogni e limiti senza la paura di ferire l’altro o di essere umiliati quando riveliamo ciò che di reale accade dentro di noi. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e viaggiare insieme. E il viaggio continua… Grazie.

Perchè è importante la comunicazione? | Volersi bene n 275

Ogni giorno siamo chiamati a comunicare. Il primo assioma ci dice che è impossibile non comunicare. Che cosa significa comunicare? Qual è il significato più profondo della comunicazione umana? In questa nuova puntata di “volersi bene” torneremo a ad affrontare uno dei temi più affascinanti della nostra crescita. E un nuovo viaggio sta per incominciare

L’abitudine alla felicità | Volersi bene n 274

Che cosa signfica essere felici? In che modo possiamo diventarlo? La felicità dipende da ciò che ci capita o dall’atteggiamento che desideriamo sviluppare? E come si può essere felici quando le cose vanno per il verso storto? In questa nuova puntata di “Volersi bene” svilupperemo il concetto dell’abitudine alla felicità e di come sia possibile cucire l’abito a muisura della propria persona. E il viaggio continua… Grazie.

Dipendenza e autonomia e interdipendenza nelle relazioni | Volersi bene n 273

Che cosa significa stabilire delle relazioni mature? Quali sono i passaggi da compiere per arrivare a stabilire una matura capacità di stabilire legami affettivi, sociali o in ambito professionale? In questa nuova puntata di “Volersi bene” comprenderemo quali sono questi passaggi e le caratteristiche di una sana interdipendenza. E un nuovo viaggio sta per incominciare… Grazie.

Le dinamiche del conflitto | Volersi bene n 272

A nessuno piacciono i conflitti, eppure tutti ne hanno. Questo accade perché il conflitto è un processo che ci attira a dispetto di noi stessi. L’instaurarsi di un dissidio impedisce però alla relazione di progredire, qualunque sia il livello di coinvolgimento dell’interessato: la buona notizia è che basta conoscere alcune regole di base per prevenire l’escalation del conflitto. In questa nuova trasmissione di “Volersi bene” incominceremo a decifrarne la dinamica, a riconoscere le avvisaglie e a porci in modo positivo davanti al conflitto. E un nuovo viaggio sta per incominciare… Grazie tutti coloro che vorranno condividerlo.