Le funzioni del rilassamento | VOLERSI BENE N 343

Quali sono le funzioni del rilassamento? Perché è importante sapersi rilassare? Che cosa affermano le ricerche scientifiche? Sapersi rilassare è una funzione vitale per mantenere uno stato di equilibrio vitale. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme.