The Key
Una nuova chiave di lettura per comprendere il valore della transcendenza, della spiritualità e della consapevolezza.
Uno sguardo dentro, uno sguardo oltre | The Key n 223
/0 Commenti/in The keyComincia una nuova stagione di The Key che, come sempre, vuole essere semplicemente una mano tesa, un invito ad un piccolo viaggio che ognuno di noi può compiere verso il cambiamento e l’evoluzione ricordandoci che questo viaggio parte da dentro di sé. In questa puntata parleremo dei semi del cambiamento e di come sia importante avere gli occhi giusti per vederlo.
Pregiudizi emotivi | The Key n 222
/0 Commenti/in The keyEbbene sì, parliamo ancora di emozioni tirando fuori un argomento che è sotto gli occhi di tutti, è estremamente radicato nella nostra società e proprio per questo, forse, a volte difficile da vedere: maschi e femmine non possono esprimere le emozioni come vogliono… in particolare noi maschietti, mi soffermo su questo, abbiamo ricevuto un’educazione in cui ci siamo imposti di diventare uomini che “non devono chiedere mai”…
Il linguaggio delle emozioni | The Key n 221
/0 Commenti/in The keyCi sono delle caratteristiche del nostro modo di parlare, che rivelano delle caratteristiche del nostro modo di pensare, il modo che abbiamo ereditato dalla nostra cultura e che tramandiamo da migliaia di anni, che non facilitano l’ascolto delle emozioni e la comprensione del loro linguaggio. Riuscire a riconoscere queste modalità ci spiana la strada ad un dialogo con noi stessi efficace ed autentico
I bisogni emotivi | The key n 220
/0 Commenti/in The keyParlare di emozioni significa anche accorgerci del fatto che queste sono la base della nostra felicità. Noi siamo felici quando riusciamo a rispondere a quelle domande interiori che si esprimono sotto forma di emozioni, domande che portano con sé la necessità di esprimere i nostri valori più importanti: come fare a riconoscerli?
Il processo primario | The key n 219
/0 Commenti/in The keyLa nostra mente emotiva funziona secondo delle regole molto particolari che vengono definite “processo primario”. Uno dei meccanismi di questo funzionamento è il meccanismo associativo. Eventi diversi, per la nostra emozione, sono identici al punto che reagiamo sempre allo stesso modo a situazioni diverse. Perché?
Il significato biologico delle emozioni | The key n 218
/0 Commenti/in The keyAbbiamo capito che il tema portante di questa ultima parte dell’anno sono le emozioni e l’intelligenza emotiva, quindi andiamoci ancora più dentro e chiediamoci perché abbiamo queste emozioni dentro di noi? Oggi proviamo a scoprire il significato biologico della paura