Volersi bene
Uno spazio in cui si può camminare a piedi nudi
per conoscersi e far emergere la libertà
di una danza autentica: il vero sè!
Conduttore: Pietro Lombardo
In onda ogni Domenica del mese ore 21.00
Vuoi scrivere una e-mail per esporre una tua esperienza, porre una domanda, proporre una nuova tematica o dare un feedback?
Scrivi a radioevolution.vr@gmail.com
Il nostro bambino interiore | VOLERSI BENE N 362
/0 Commenti/in Volersi beneDove si trovano la bambina e il bambino che hanno segnato i nostri primi anni della crescita? Siamo capaci di vibrare nella pura essenza del nostro essere? Perché è importante stabilire un contatto con la nostra parte bambina? Ritrovare la genuinità e la spontaneità del nostro essere con la consapevolezza del sé adulto ci consente di vivere con maggiore armonia e serenità. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme. Grazie.
Che cosa significa essere felici | VOLERSI BENE N 361
/0 Commenti/in Volersi beneChe cosa significa essere felici? Quali sono i segnali che ci fanno comprendere di essere persone felici secondo gli studi di Abraham Maslow? E se potessimo descrivere gli stati di felicità in semplici azioni in che modo lo potremmo fare? In un momento così difficile come questo parlare di felicità può sembrare fuori misura ma è proprio in questi momenti che abbiamo bisogno di non perdere di vista il vero scopo dell’esistenza umana: realizzare il Progetto Felicità. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme. E il viaggio continua…Grazie.
Mantenere la salute e attivare la guarigione | VOLERSI BENE N 360
/0 Commenti/in Volersi beneCome avviene la guarigione? Cosa fa sì che la persona ritorni a uno stato di salute? La cura è l’attivazione di risorse interne durante il processo di guarigione. Attraverso un esempio tratto dall’esperienza di Milton Erickson affronteremo il tema della salute e della guarigione, nella consapevolezza che la salute è un obiettivo di processo che dura tutta l’esistenza. Una nuova puntata di “Volersi bene” per crescere e riflettere insieme. E il viaggio continua… Grazie.
I meccanismi di difesa | VOLERSI BENE n 359
/0 Commenti/in Volersi beneI meccanismi di difesa sono funzionali a superare situazioni particolarmente angoscianti o traumatiche. Essi intervengono il più delle volte in modo automatico e dunque inconscio. Rappresentano dunque un importante funzione di adattamento. Risultano patologici quando le difese sono troppo rigide e permanenti, compromettendo la flessibilità e l’armonia. In questa nuova puntata di “Volersi bene” avremo modo di conoscerli meglio e comprenderne il loro funzionamento. E il viaggio continua… Grazie.
La comunicazione non violenta: osservare e valutare | VOLERSI BENE N 358
/0 Commenti/in Volersi beneLa comunicazione non violenta è stata sviluppata dallo psicologo Marshall Rosenberg. Di origine ebraica, Rosenberg, trasferito con la sua famiglia negli Stati Uniti alla fine degli anni Quaranta, provò sulla sua pelle le terribili esperienze del bullismo, della violenza razziale e dell’isolamento. Egli fu brillante allievo dello psicologo umanista Carl Rogers mettendo a punto un processo che consiste nel concentrare l’attenzione su ciò che è realmente vivo in noi e negli altri, avvicinandosi al concetto più pieno e autentico di “umanesimo” che la psicologia contemporanea possa aver prodotto. Uno dei principi fondamentali della comunicazione non violenta consiste nel separare l’osservazione dal giudizio per evitare di arrivare a dei pregiudizi e a un conflitto insanabile. In questa nuova puntata di “Volersi bene” avremo modo di conoscere questo importante e utile principio. E il viaggio continua… Grazie.